Vingegaard kan vinde Touren, men det kræver...

Vingegaard kan vinde Touren, mener træner

11. november 2024 19:45Foto: A.S.O. / Billy Ceusters

Tadej Pogacar har hævet niveauet til nye højder, er den klare melding fra Visma-lejren.

Annonce

Artiklen fortsætter efter videoen.

["Det blev som bekendt ikke til et dansk Tour-hattrick denne sommer, men Jonas Vingegaard (Visma | Lease a Bike) f\u00e5r en ny chance for en tredje sejr i Tour de France.<\/p>","Det mener hans tr\u00e6ner, Tim Heemskerk, der har talt med Velo.<\/p>","Der var som bekendt ingen, der for alvor udfordrede Tadej Pogacar i \u00e5rets udgave, og selvom s\u00e6sonen knapt er overst\u00e5et, er Heemskerk allerede optimistisk.<\/p>","\u201dPogacar h\u00e6vede baren i \u00e5r. Nu m\u00e5 vi, Jonas og holdet, lukke hullet.\u201d<\/p>","\u201dMed en ordentlig forberedelse og nogle \u00e6ndringer i hans tr\u00e6ning og kost, s\u00e5 kan Jonas selvf\u00f8lgelig vinde Touren igen,\u201d fort\u00e6ller han.<\/p>","En uheldig for\u00e5rsdag gjorde dog ogs\u00e5 danskerens Tour-forberedelse endnu v\u00e6rre. Et voldsomt styrt i Baskerlandet sendte b\u00e5de ham og flere andre af cyklen i flere uger.\u00a0<\/p><div style=\"width:320px; margin-left:-5px;display:block;text-align: center;\">\n\t \t\t\t\tAnnonce<\/p>\n\t \t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<div id='div-gpt-ad-mobile_2'><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\t\t window.Quickwrap.cmd.push(function () {\n\t\t\t\t\t\t window.Quickwrap.display('div-gpt-ad-mobile_2');\n\t\t\t\t\t\t });\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\n\t\t\t\t\t<\/div>","Men trods styrtet bliver Vingegaard n\u00f8dt til at forbedre niveauet, hvis han skal slog sloveneren.\u00a0<\/p>","\u201dJonas skal forbedre sig p\u00e5 alle omr\u00e5der, hvis han skal matche det. Vi skal kigge p\u00e5 styrke, holdbarhed og tr\u00e6thedsresistens. Vi skal ogs\u00e5 forbedre hans eksplosivitet, hvilket er meget sv\u00e6rt. Det tager tid,\u201d sl\u00e5r tr\u00e6neren fast.\u00a0<\/p>","Kunsten at designe et liv<\/b><\/p>Vingegaard sluttede s\u00e6sonen tidligt, da han for anden gang blev far. Og netop familien er en stor del af puslespillet.\u00a0<\/p>","\u201dVi skal fors\u00f8ge at organisere det s\u00e5dan, at han ser sin familie og den nye baby, mens han f\u00e5r mere ud af tr\u00e6ningen.\u201d<\/p>","\u201dVi skal kigge p\u00e5 alle omr\u00e5der, s\u00e5 vi kan designe Jonas\u2019 liv p\u00e5 bedste vis,\u201d forklarer Heemskerk.<\/p>","Samtidigt sl\u00e5r han fast, at tr\u00e6ningen ikke skal g\u00e5 udover familielivet.<\/p>","\u201dVi har set, at Jonas prioriterer sin familie h\u00f8jt, og det vil vi gerne respektere,\u201d sl\u00e5r han fast.\u00a0<\/p>","Det er stadig uvist, hvorn\u00e5r Vingegaard starter s\u00e6sonen, men flere medier sender danskeren til start i b\u00e5de Giro d\u2019Italia og Tour de France.<\/p>"]

Det blev som bekendt ikke til et dansk Tour-hattrick denne sommer, men Jonas Vingegaard (Visma | Lease a Bike) får en ny chance for en tredje sejr i Tour de France.

Det mener hans træner, Tim Heemskerk, der har talt med Velo.

Der var som bekendt ingen, der for alvor udfordrede Tadej Pogacar i årets udgave, og selvom sæsonen knapt er overstået, er Heemskerk allerede optimistisk.

Læs også

Dansk prof stopper karrieren

”Pogacar hævede baren i år. Nu må vi, Jonas og holdet, lukke hullet.”

”Med en ordentlig forberedelse og nogle ændringer i hans træning og kost, så kan Jonas selvfølgelig vinde Touren igen,” fortæller han.

En uheldig forårsdag gjorde dog også danskerens Tour-forberedelse endnu værre. Et voldsomt styrt i Baskerlandet sendte både ham og flere andre af cyklen i flere uger.

Annonce

Men trods styrtet bliver Vingegaard nødt til at forbedre niveauet, hvis han skal slog sloveneren.

”Jonas skal forbedre sig på alle områder, hvis han skal matche det. Vi skal kigge på styrke, holdbarhed og træthedsresistens. Vi skal også forbedre hans eksplosivitet, hvilket er meget svært. Det tager tid,” slår træneren fast.

Kunsten at designe et liv

Vingegaard sluttede sæsonen tidligt, da han for anden gang blev far. Og netop familien er en stor del af puslespillet.

”Vi skal forsøge at organisere det sådan, at han ser sin familie og den nye baby, mens han får mere ud af træningen.”

”Vi skal kigge på alle områder, så vi kan designe Jonas’ liv på bedste vis,” forklarer Heemskerk.

Samtidigt slår han fast, at træningen ikke skal gå udover familielivet.