Flere og flere motionister og cykelryttere har en hometrainer stående hjemme i stuen og fået øjnene op for fordelene ved denne type træning.

De våde og kolde vinterdage er nu ikke længere en undskyldning for ikke at sætte sig på cyklen, og i takt med at programmer og teknologi bliver bedre, er hometrainere mere brugbare og effektive end tidligere. Det gælder også for Garmins Tacx Flux 2.

Fakta:

Producent: Garmin Tacx

Model: Tacx Flux 2 Smart Trainer

Type: Direct drive

Watt-kapacitet: 2.000 W

Watt-måling: +/- 2,5 % power-korrekthed

Hældningssimulering: 16 %

Data-transmission: trådløst

Forbindelsesmuligheder: ANT+ FE-C og Bluetooth

Pris: 6.189,- kroner

Læs også

Hjemvendt dansk talent: Fandt i hvert fald ud af, hvor jeg ikke skal køre

Første indtryk og opsætning af Tacx Flux 2 Smart

Hometraineren kommer i en robust og beskyttende papkasse, hvor den ligger godt og sikkert. Tacx Flux 2 kommer i to dele - selve maskinen og så fødderne, som skal monteres med to skruer.

Det er ganske nemt, og når skruerne er på plads, virker det stabilt, og hometraineren fremstår som én enhed. Fødderne, som sikrer stabilitet, kan ikke klappes sammen, så maskinen er ikke umiddelbart til at pakke væk.

Hometraineren er lavet i et lækkert og hårdt plastmateriale, som udståler en god kvalitet.

Tacx Flux 2 er relativt tung (23,6 kg), og det giver en god stabilitet, men uden et håndtag er den lidt svær at flytte rundt på.

Der medfølger en tværaksel og akseladaptor, som fungerer effektivt og får cyklen til at sidde godt og stabilt til hometraineren, som kan bruges med både MTB og racercykel. Hometraineren er kompatibel med Shimano/SRAM 8-11s kassetter.

Kassettehylstre til Campagnolo, SRAM XD og XD-R sælges separat.

Det er nemt at montere cyklen på hometraineren, og cyklen sidder både stabilt og sikkert. For at få gang i hometraineren skal den blot tilsluttes en strømkilde, hvorefter den automatisk forbinder sig til den valgte enhed, du kører dit program fra.

Dataregistrering og tilpasning

Garmin Tacx FLux 2 Smart er med indbygget effekt-, kadence- og fartmåler, så du får de data, der er behov for, når der skal trænes. Tacx Flux 2 Smart er en smart trainer, hvilket betyder, at den automatisk ændrer belastning og tilpasser sig de ruter, man kører.

Læs også

Legende: Pogacar ville være fem minutter efter Merckx

Bliver der flyttet på hometraineren skal den kalibreres, hvilket gøres med appen Tacx Utility, og det er både nemt og hurtigt.

Svinghjulet har en vægt på 7,6 kg og med den indbyggede modstandsenhed kan maskinen ifølge Garmin levere en effekt-præcision på +/- 2,5 %, simulere op til 16 % stigning og understøtte en effektmåling op til 2000 watt.

I ERG-mode er Tacx Flux 2 Smart en anelse langsom til at regulere, når der sker ændringer i belastning og kadence.

Startes et interval eller en acceleration op mod et højere watt-tal, tager det tid, før belastningen tilpasser sig kadenceændringerne.

Det tager mellem 10 og 15 sekunder for en tilpasning og der skal bruges lidt for meget energi på at ramme de angivne værdier.

En vis tilpasningsperiode er helt normal, men varer her noget længere, end hvad markedets high end-maskiner kan præstere. Også registreringen af kadencen foregår lidt langsomt, og man skal derfor køre noget tid i en bestemt kadence, før kadenceindikationen på skærmen viser det rigtige.

Det ville være rart - især i forbindelse med intervaller, hvor man gerne vil ramme de værdier, som træningsprogrammet angiver, relativt hurtigt - hvis tilpasningen foregik hurtigere.

I simulation-mode er hometraineren bedre og tilpasser sig fint og hurtigt til stigningsprocenterne i det program, man kører. I denne tilstand gør det ikke så meget, at tilpasningstiden er lidt længere.

De 16 %, som maskinen kan simulere, er næsten rigelig til at matche de stigningsprocenter, som for eksempel kommer i Zwift.

Læs også

Optakt: 2. etape af Tour de Romandie

God køreoplevelse og lydløs

Fra tidligere generationer af Flux er denne nye model forsynet med et tungere svinghjul, højere masseinerti (31,2 kg) og med en større modstandsenhed.

Alt i alt giver det en rigtig god køreoplevelse af en mellemklasse-hometrainer og et mere bredt simuleringsområde, hvor kapaciteten på de 2000 watt er mere end rigeligt til at udfordre de fleste.

Tacx Flux 2 Smart er stabil når man sidder ned eller hvis der køres roligt i stående position. Dog kan en bedre stabilitet være ønskværdigt, når der køres fuld power i stående position. Hometraineren er relativ lydløs, også når der accelereres eller køres med høj fart.

Konklusion

Tacx Flux 2 Smart er et godt bud på en mellemklasse-hometrainer, og den henvender sig primært til motionsrytteren, som ikke går vildt meget op i at watt-tal fra de forskellige måleenheder stemmer 100 % overens.

Traineren er til den rytter, som vil have sjov med indendørstræning og samtidig have et effektivt redskab til at presse konditionen i vejret og øge styrken i benene.

Er du meget striks i din tilgang til dataindsamling og ønsker mere pålidelige tal, kan du alternativt orientere dig mod en hometrainer i high end-segmentet.

Flux 2 har et bredt stimuleringsområde og dækker alle de krav og behov, som motionsrytteren har til watt-kapacitet og stigningsprocenter.

Ydermere er det klar en fordel, at Flux 2 er støjsvag, og skal du ikke køre de vilde spurter i stående position, så er stabiliteten mere end tilstrækkelig.

Læs også

Dansk stortalent har forelsket sig i monument: Jeg går også efter det i fremtiden

Men der er også nogle punkter, som kan forbedres. Ved brug i ERG-mode er reaktions- og tilpasningstiden relativ lang ved store ændringer i kadence og watt, og det også relativ lang tid, før de rigtige tal kommer på skærmen.

Yderligere fylder traineren en del, og den kan ikke foldes sammen, så man skal have tilstrækkelig med opbevaringsplads, hvis man investerer i en Tacx Flux 2. Hometraineren kan også være besværlig at flytte rundt på, da den ikke er forsynet med håndtag.

Alt i alt er Tacx Flux 2 Smart en god mellemklasse-hometrainer, som kommer til en rimelig pris.

Den har sine fordele og ulemper, men for en motionist, hvor målet er at få kilometer i benene, køre efter watt uden at bekymre sig om det er helt præcist og samtidig have en hometrainer, der tilbyder god kapacitet og stabilitet - ja, så er den bestemt anbefalelsesværdig.

TESTRAPPORT

Hvad er Tacx Flux 2 lavet til?

Hometrainer til at træne hjemme på egen racercykel

Hvilke særlige tekniske features har produktet?

Tacx Flux 2 har de features, som kan forventes af en mellemklasse hometrainer. Kan angive fart, kadence og effekt.

Bedøm konstruktion / udførelse

Tacx Flux 2 er lavet i et flot design og i robuste materialer.

Bedøm produktets ydeevne

Overordnet en god ydeevne og klarer sig godt i simulation-mode, men har I ERG-mode en lang tilpasningsperiode

Læs også

Nyt hold bekræfter interesse i Asgreen og Alaphilippe

Bedøm kvalitet/holdbarhed

En maskine som holder i mange år.

Bedøm vægt

Tungt, men giver stabilitet. Lidt svær at flytte rundt på.

Bedøm ’Value-for-money’

En ok overensstemmelse mellem pris og kvalitet

Hvad kunne du især lide ved produktet?

Maskinen er relativ støjsvag og er god i simulation-mode gør den der godt

Var det noget som du ikke kunne lide?

Svær at flytte rundt på og flyder en del, samt en relativ lang tilpasningstid i ERG-mode ved store ændringer i watt og kadence.

Hvordan er prisen sammenlignet med andre, tilsvarende produkter?

Lidt dyr

Konklusion

Det er en hometrainer for den motionist, som gerne vil køre efter watt eller blot vil have et godt træningsredskab til vintersæsonen. Går du meget op i at sammenligne watt og knivskarp dataregistrering, er en high end-model mere anbefalelsesværdig.

Om testeren:

Alder: 27 år
Højde: 180 cm
Vægt: 68 kg

Har cyklet i:  12 år

Cykler 2-4 gange om unge

Kører disse discipliner: Landevejscykling og mountainbike