\n\t \t\t\t\t
Annonce<\/p>\n\t \t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
I tiden hos WorkWear-holdet gik Foldager på Vejle Idrætsefterskole, hvor eleverne får muligheden for at kombinere det sociale liv, skolen og elitesport, hvilket Foldager fortsat gør i dag - nu som 2.G-elev på Campus Vejle Sportscollege.
”Jeg har fri til morgentræning to gange om ugen, som jeg kan bruge til enten styrke- eller cykeltræning”, fortæller Foldager, der ugentligt træner 15-18 timer på cyklen - en træningsmængde han særligt om vinteren supplerer med timer i styrkelokalet.
”Jeg træner noget mindre, end en del af mine konkurrenter gør, og det har jeg altid gjort, men det har altid fungeret for mig at køre på den måde, som jeg har gjort”.
Træningen har fungeret så godt, at Foldager som førsteårs U19-rytter blev udtaget til Nations Cup-løbet GP Général Patton i 2018, og året efter fik han så yderligere to ture med landsholdet ved henholdsvis Tour du Pays de Vaud og EM i Holland.
”Det har været lidt blandet i forhold til præstationer, men oplevelsesmæssigt har det været helt vildt at komme afsted med landsholdet og køre mod de bedste i verden. Det setup, som DCU kommer med, eksempelvis til EM, er anderledes i forhold til turene med holdet, og det er fedt. Også når der er TV på”.Artiklen fortsætter under billedet
Den vanskelige transition
Forud for 2020-sæsonen rykkede Foldager videre til Team Herning CK Elite med ønsket om at fortsætte sin udvikling i A-klassen, hvor han dog grundet coronakrisen endnu ikke har fået sin debut.
I sit første år som U23-rytter håber Foldager nemlig, at løbene på det højeste nationale niveau vil udgøre næste skridt på vejen mod drengedrømmen om at blive professionel.
Inden da skal danskeren imidlertid først klare sig igennem den svære overgang fra ungdoms- til seniorrytter på topplan.
”Jeg har gjort mig mange tanker om, hvorvidt jeg er klar til at starte direkte i A, eller om jeg skulle have taget et år i B eksempelvis. Jeg har også overvejet, hvordan træningen kunne forbedres for at blive robust nok til at køre de længere og hurtigere løb, hvor der måske også bliver brugt lidt flere albuer”, siger Foldager.
Ikke desto mindre insisterer teenageren på, at han føler sig både fysisk og mentalt rustet til de kommende udfordringer. Desuden føler han sig ganske tryg ved de endnu nye omgivelser på Hernings elitehold.
”Der er rimelig stærk organisation på Herning, synes jeg. Man kan godt mærke, at det er nogen, som har drevet cykelhold i mange år. Der er styr på tingene, og der er både sportsdirektører og trænere, som kan hjælpe en. Man kan få hjælp til det, som man har brug for, uanset om det er træning, vejledning eller noget helt tredje”.
Som ryttertype tror Foldager mest på sit potentiale som en etapejagende puncheur, der også kan gøre sig forhåbninger om succes i de kuperede endagsløb.
”Min styrke er, at jeg er rimelig hurtig i en spurt, helst i en lidt decimeret gruppe efter et halvhårdt løb. Så min fordel er klart, at jeg kan vinde cykelløbene i en spurt. Jeg behøver ikke at køre hjem ude fra. Min ulempe er nok enkeltstarterne”, udtaler han.
Modstanderen der blev tilhænger
Før målsætningen om at blive professionel kan indfries, venter der dog fortsat tusindvis af træningstimer for Foldager, og en del af disse foregår i øjeblikket på Zwift.
Danskeren er på ingen måde fan af indendørscykling af natur, men i slutningen af marts sendte coronakrisen ham på jagt efter alternative måder at holde løbsformen ved lige på.
”Jeg var nok en af de største modstandere af hometrainere generelt, før jeg prøvede at køre Zwift. Jeg satte nærmest som mål inden den her vinter, at jeg ville komme igennem uden at køre på hometrainer. Men så fik jeg lånt en hometrainer og prøvede at køre et e-cykelløb”.
Debuten på Zwift blev langt fra nogen engangsforestilling. Trods aldrig tidligere at have kørt på en smart trainer fandt Foldager nemlig hurtigt både mening og motivation i de korte og intense e-løb.
”Det er det at køre cykelløb, som altid har motiveret mig. Jeg træner for at køre cykelløb. Så det at jeg ikke kan køre dem på landevejene gør, at jeg har fundet motivation ved dette alternativ. Derudover kan jeg godt lide konceptet med, at det oftest er stærkeste mand, som vinder. Hvor man på landevejen lettere kan blive låst eller fanget i en taktisk situation”, siger han og tilføjer:
”Lige nu bruger jeg løbene som et eller to af mine træningspas i løbet af ugen. Men det har lige så meget været for at få noget cykelløbssimulation og for at træne det at skulle sætte sig op mentalt til at køre et cykelløb. Jeg har prøvet at finde cykelløbsfølelsen gennem det, og den følelse synes jeg er rigtig fed”.
Adskillige landevejsryttere har i dette forår haft store problemer med at overføre succesen fra landevejen til diverse e-løb, men den manglende erfaring på Zwift har ikke voldt Foldager kvaler - tværtimod.
På under to måneder er Foldager i kraft af et hav af topresultater avanceret til en 29. plads på Zwiftpower.com-ranglisten, og kun Nicklas Amdi Pedersen er højere rangeret end teenageren blandt de danske ryttere.
”Jeg blev rimelig hurtigt motiveret af ranglisten, så jeg prøvede at udvælge de løb, hvor de højt rangerede var med, så jeg kunne komme hurtigt op på ranglisten. Jeg gennemskuede, at hvis man gerne ville frem, så skulle man slå nogen af dem, der var bedre rangeret end en selv”, fortæller Foldager.
Hvordan Anders Foldager så har oplevet at være med helt fremme i Uno-X Cup, kan du læse lige her.
Kør eller se 4. afdeling af Uno-X Cup
På tirsdag skal Foldager forsøge at forsvare sin samlede tredjeplads, når det gælder 4. afdeling af Uno-X Cup - du kan tilmelde dig løbet lige her.
Løbet er åbent for alle, og med fire styrkebaserede løbskategorier og en dameklasse har samtlige deltagere muligheden for at køre med om sejren og den øverste plads på resultatlisten, som vi efter hver afdeling skriver om her på Feltet.dk.
Vi dækker nemlig samtlige løbsklasser med både livestream, referater og resultater. Vi viser og kommenterer tirsdagens 4. afdeling direkte fra klokken 20.00.Uno-X Cup er lavet i samarbejde med Feltet.dk og Danmarks Cykle Union samt sponsorerne Elite , Zakobo , Fusion , SIS , Tissot , Amaton og Garmin .Se afslutningen på 2. afdeling, da Foldager pressede den tidligere kontinentalrytter Nicklas Amdi Pedersen til det yderste.
VIDEO