Fra i aften klokken 19.20 vil du kunne se 3. afdeling af CeramicSpeed Race Series i denne artikel, på Facebook, Youtube eller Twitch.
 

Tirsdag aften går det atter løs på Zwift, når finalisterne ved CeramicSpeed Race Series skal findes på en bjergrig 3. afdeling.

Næsten 600 herrer og over 100 kvinder stillede til start ved 1. afdeling, men ved 3. afdeling er kun de 55 bedste tilbage.

Bemærk her, at CeramicSpeed har valgt at invitere yderligere fem ryttere i tillæg til de oprindelige 50 i både herre- og dameklassen, eftersom langtfra alle kvalificerede ryttere mødte frem ved fredagens 2. afdeling.

CeramicSpeed har af samme årsag allerede nu besluttet at udvide finalefelterne fra 25 til 28 ryttere, hvorfor de første 28 ryttere over stregen tirsdag aften vil blive inviteret til det store finaleræs på fredag.

Bemærk desuden, at dette udskilningsformat kun gælder de lukkede løb i A- og E-klassen. I tillæg til de åbne løb i B-, C- og D-klassen vil der således være åbne løb i henholdsvis A- og E-klassen for de ryttere, som enten ikke deltog eller sluttede i top 100 ved tirsdagens åbningsløb.

Du kan tilmelde dig det åbne løb lige her.

Tirsdagens ræs vises direkte her på Feltet.dk samt på vores Facebook-, Youtube- og Twitch-side.

Læs også

Optakt: 1. etape af Tour de Romandie

Alex Rasmussen, Simon Nielsen og Klaus Møller sidder klar til at kommentere og svare på dine spørgsmål fra klokken 19.15.

Igen vil der en præmie fra CeramicSpeed på højkant til den seer, som stiller det bedste spørgsmål, hvilket også gælder den seer, som undervejs gætter, hvor mange danske herrer og kvinder der tilsammen indløser billet til 4. afdeling.

Du kan her se de samlede stillinger fra henholdsvis de lukkede og åbne klasser.

Du kan læse alt om CeramicSpeed Race Series i denne artikel, og herunder får du Alex Rasmussens optakt til herrernes lukkede A-løb.

Alex Rasmussen optakt og favoritter
Watopia Mountain Route - 29,5 km - 682 hm

Ruten starter ude langs Ocean Boulevard og ned under vandet i tunnelen. Rytterne drejer til venstre og kører mod Epic KOM, som starter allerede efter 4 km. Epic KOM er 9,4 km med 4,0 % i snit.

Den starter hårdt i de første 2 hårnålesving, hvorefter den falder til 3-4 % langs den lange hængebro. Derefter bliver den mere regulær igennem alpebyen, inden den flader helt ud, når du rammer slottet.

Det hårde stykke kommer efter slottet, når rytterne skal igennem gallerierne, der kan være over 10 i stigningsprocent.

Med 3 km til toppen kommer ”rutsjebane”-stykket, hvor du kører op og ned ad en masse små ramper, inden den igen tager fat de sidste 1000 m til toppen.

Fra toppen får du lige Radio Tower Climb med som bonus. En af de værste stigninger på Zwift. 1,1 km med næsten 14 % i snit gør den virkelig modbydelig, og har man mod på det, kan man skabe et stort forspring på netop denne stigning.

Det næste 7 km kommer til at være ren nedkørsel. Sidder rytterne i en større gruppe, kommer de til at køre meget hurtigere, end de ryttere der er kørt solo.

Læs også

Verdensmesteren dropper Tour de France

Bunden af nedkørslen kommer efter 23 km, så der venter et 7 km fladt stykke, hvis man vælger at forsøge at køre væk i finalen.

Det sidste stykke er ligesom Watopia Hilly Route, så efter spurten kommer der en lille stigning

inden Esses og en nedkørsel mod mål, der giver en hurtig afslutning på Ocean Boulevard.

Favoritter:

Gustav Heby fra Fusion ECT kan med sine 5,1 watt per kilo i 20 min virkelig køre godt op ad en længere stigning. Han har før vist sig stærk på lignende ruter, og jeg regner med, at han kommer til at sætte sit præg på løbet.

I toppen af den samlede stilling deler Matthias Deroose og Thomas Thrall førstepladsen, og denne etape er en god mulighed for belgieren, da han vejer 10 kg mindre end canadieren.

Derooses BZR-holdet har derfor al mulig grund til at sætte hårdt tempo og gøre løbet hårdt.

Fra PO Auto-CeramicSpeed er Anders Foldager den bedst placerede rytter i klassementet og danskernes stærkeste kort til at køre med på denne bjergetape.

Foldager er 24 point efter Deroose og Thrall og får tirsdag støtte fra Frederik Muff, Nicklas Pedersen, Joakim Lisson og Bjørn Andreassen.

Husk, at det kun er de 28 bedst placerede ryttere, der med sikkerhed går videre til fredagens store finaleaften.

Watopia Mountain Route (Ruteprofil: Zwifthub.com)


 

Deltag i konkurrencen om CeramicSpeeds Oversized Pulley Wheel System, krankboks og UFO kæde, som alt sammen kan spare dig watt på landevejen.

Hvordan deltager jeg?

Hvis du ikke allerede har et login til Zwift, skal du oprette et abonnement til Zwift samt koble din profil til Zwiftpower.com (mere herom senere i artiklen). Dernæst skal du naturligvis tilmelde dig løbsserien, hvilket gøres ét løb ad gangen fra uge til uge.

Læs også

Van Aert tilbage på cyklen - Visma teaser for flere nyheder

Der er flere måder at tilmelde sig på. Den nemmeste er gennem Zwifts egen hjemmeside, Zwift.com, eller app, Zwift Companion, som kan downloades til alle de forskellige platforme.

Begge steder skal du åbne fanen ”Events” og derefter finde datoen og tidspunktet for det pågældende løb. Tryk på løbet og scroll derefter ned for at vælge din ønskede kategori, som du tilmelder dig ved at trykke på +.

Alternativt kan du tilmelde dig via Zwiftpower.com, hvor du under fanen "Events" i toppen af skærmen kan finde dit specifikke løb. På selve løbssiden skal du så trykke på den gule bjælke ”Join Event”, som åbner en fane med de respektive løbskategorier i højre side af skærmen. Her trykker du på + ud for din ønskede kategori.

På Zwiftpower.com er det muligt at se de kommende tre dages begivenheder, og for at kunne tilmelde sig løb via denne hjemmeside skal man have en profil og have denne koblet op til sin Zwift-konto.
 

Skulle du ikke være tilmeldt, før du åbner Zwift, har du naturligvis også muligheden for at tilmelde dig in-game.

Feltet.dk vil løbende bringe dig et link til det kommende løbs oversigtsside, hvor du både kan tilmelde dig og se samtlige informationer om det pågældende løb.
 

Er du tilmeldt på forhånd, vil du kunne stille dig op ved startstregen fra 30 minutter før løbsstart. Åben Zwift, vælg en verden og tryk ”Join Event” nede i venstre hjørne. Så er du klar til at give vennerne baghjul.
 

Regler

- Valideringsreglerne kan findes i sin fulde længde lige her.

- Bemærk, at alle ryttere uden Dual Recording i den lukkede A-løbsfinale vil blive diskvalificeret.

- Løbene afvikles som pointløb uden indlagte spurter.

- Løbene afvikles i fire styrkebaserede kategorier (se kategori-kriterierne senere i artiklen) samt en E-kategori forbeholdt kvinder. 

- Samtlige klasser vil køre med start fra klokken 19.30 i alle fire afdelinger. Klasserne kører desuden i separate verdener, så de enkelte klasser ikke vil kunne se eller påvirke hinanden.

- Alle fire løb vil tælle med i det samlede klassement, som baseres på et pointsystem (se nedenfor).

- For at få sit resultat godkendt skal ens Zwift- og Zwiftpower-profiler være sammenkoblet (se guide her), pulsbælte bæres og wattmåler (og ikke zPower) anvendes.

- Kører man i en lavere kategori, end ens Zwiftpower-profil viser, bliver ens resultat ikke godkendt. Det samme risikeres, hvis man bryder ens kategoris grænser for watt pr. kilo.

- Enkeltstartscykler er ikke tilladte.

- Powerups vil være til rådighed.

- Alle kategorier kører samme rute og distance ved alle fire løb.

- Kvinder må gerne deltage i andre klasser end E (se nedenstående kategorier).

- Løbets uofficielle resultater vil kunne ses på Zwiftpower.com, mens de officielle resultater vil blive offentliggjort her på Feltet.dk senest tre dage efter løbet.

- Tjek efterfølgende altid dit resultat på din Zwiftpower.com-profil for at sikre, at du fortsat kører i den rette kategori.

Pointsystem 

Det samlede klassement i CeramicSpeed Race Series vil blive baseret på et pointsystem med 60-2 point til de 50 bedst placerede ryttere på hver etape.

Etapevinderen tildeles 60 point, andenpladsen 55 point, tredjepladsen 50 point, fjerdepladsen 48 point, femtepladsen 47 point og så videre ned til 50. pladsen, som modtager to point. Gennemførende ryttere udenfor top 50 får ét point.

Foruden et individuelt klassement byder løbsserien også på en holdkonkurrence, hvor hvert mandskabs tre mest pointscorende rytteres pointantal vil blive lagt sammen til en holdscore ved hver etape.

Samtlige fire afdelinger vil tælle med i det endelige klassement, hvilket gælder både det individuelle klassement og holdklassementet.

Læs også

Bora-profil fratages sejr efter italiensk protest

Kategorier 

Alle etaper vil blive afviklet i fem forskellige kategorier, A-B-C-D-E, baseret på den enkelte rytters styrke. E-klassen er forbeholdt kvinder, men kvinder er samtidig frit stillet til at køre i en hvilken som helst klasse.

Hver kategori vil have sit eget individuelle klassement og holdkonkurrence.

Helt konkret er kategorierne baseret på rytternes FTP - det maksimale antal watt, som man kan træde i en time. Overskrider man grænsen for sin kategori, eksempelvis 4 watt/kg i B, risikerer man at blive fjernet fra resultatlisten.

Samtlige afdelinger vil afvikles i følgende separate kategorier (FTP i W/kg kropsvægt)
A: 4 < W/kg

B: 3,20-3,99 W/kg

C: 2,50-3,19 W/kg

D:  2,49 W/kg

E: Kvinder
 

Sådan kører du med om sejren 

Brug af pulsbælte og wattmåler er obligatorisk. Man vil blive fjernet fra resultatlisten, hvis man ikke bærer et pulsbælte eller ikke er koblet op til en wattmåler (og dermed bruger zPower), som både kan være i form af hometrainerens interne wattmåler eller en ekstern wattmåler.

Derudover må in-game enkeltstartscykler ikke tages i brug.

Disse regler er naturligvis til for at undgå snyd, og i denne forbindelse er det også altafgørende, at man registrerer sin korrekte højde og vægt, da disse har stor indflydelse på ens ingame-præstation.

For at deltage i kampen om den samlede sejr skal man desuden registrere sin Zwift-profil på Zwiftpower.com (og lade Zwiftpower dele sine data).

SE HVORDAN DU REGISTRERER DIG PÅ ZWIFTPOWER.COM LIGE HER.

Det enkelte løbs uofficielle resultater kan findes på Zwiftpower.com umiddelbart efter løbets afslutning, men det er løbsarrangørerne, der bestemmer det officielle resultat, og dette offentliggøres efter hvert løb på Feltet.dk.

Læs også

Lefevere afviser: Selvfølgelig havde han sidste ord

På Zwiftpower.com kan man derudover se, hvorvidt man har overskredet sin kategoris watt-grænse eller er rykket op i kategori.

Det er derfor vigtigt at tjekke sit resultat på Zwiftpower.com, da man ikke kan få godkendt sin placering, hvis man kører i en lavere kategori, end Zwiftpower.com bestemmer.

Får man et WKG eller UPG ud for sit løbsresultat grundet for høje watt eller forkert kategori, skal man altså rykke en kategori op til næste uges løb!

Kan du ikke finde dig selv i resultatlisten på Zwiftpower.com, så tjek din profilside på hjemmesiden.

På din Zwiftpower-profilside kan du både finde en oversigt over dine løbsresultater og se din øjeblikkelige kategori, som er bestemt ud fra gennemsnittet af dine tre bedste fysiske præstationer i de seneste tre måneder.

Ved løb af under en times varighed må ens bedste 20 minutters power undervejs højest være 105 % af den øvre watt-grænse for ens specifikke kategori. Dette skyldes antagelsen om, at FTP udgør 95 % af ens 20 minutters power.

Det vil sige, at eksempelvis B-rytterne højest må ligge på 4,21 watt/kg i 20 minutter. Når gennemsnittet af en rytters tre bedste 20-minutterspræstationer overstiger dette tal, vil rytteren rykkes op i A-klassen og dermed ikke længere kunne fremgå af resultatlisten i B-løb.