Juul-Jensen afslører anderledes træningsme...

Juul-Jensen afslører anderledes træningsmetode end andre proffer

26. december 2024 15:13Foto: A.S.O. / Billy Ceusters

Danskeren træner anderledes end resten af det professionelle felt, mener Christopher Juul-Jensen.

Annonce

Artiklen fortsætter efter videoen.

["<p>35-\u00e5rige\u00a0Christopher Juul-Jensen tr\u00e6ner anderledes end resten af det professionelle felt, afsl\u00f8rer danskeren til <a href=\"https:\/\/ekstrabladet.dk\/sport\/cykling\/danskers-vilde-vane-jeg-er-nok-den-eneste\/10467821\">Ekstra Bladet<\/a>.<\/p>","<p>Cykelryttere tr\u00e6ner normalt med restitution i deres tr\u00e6ningspas, men\u00a0Christopher Juul-Jensen tr\u00e6ner mandag til fredag og holder fri i weekenden.<\/p>","<p>\"Jeg er nok den eneste, jeg kender, der holder sig fra at tr\u00e6ne i weekenden og tr\u00e6ner fem dage i streg. Det er meget markant at tr\u00e6ne fem dage i streg,\" lyder det fra Christopher Juul-Jensen.\u00a0<\/p>","<p>Christopher Juul-Jensen er flyttet tilbage til Danmark og bor i \u00d8sterbro, hvor han tr\u00e6ner p\u00e5 de danske landeveje og hometraineren i k\u00e6lderen.<\/p>","<p>\"Nogle t\u00e6nker nok: \u2019Fem dage i streg, det lyder af for meget!\u2019, men hvis man tilrettel\u00e6gger det ordentligt, s\u00e5 har man to dage til at komme sig og slappe af. Med to hviledage overtr\u00e6ner man aldrig helt,\"<\/p>","<p>\"Det fungerer, og jeg har f\u00e5et bekr\u00e6ftet, at formen er god hvis ikke endnu bedre, end den plejer at v\u00e6re p\u00e5 den her \u00e5rstid,\" tilf\u00f8jer Juul-Jensen.\u00a0<\/p><div style=\"width:320px; margin-left:-5px;display:block;text-align: center;\">\n\t \t\t\t\t<p style=\"margin-top:5px;color:#bbb;font-family: dosis,sans-serif; text-align:center;\">Annonce<\/p>\n\t \t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<div id='div-gpt-ad-mobile_2'><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\t\t  window.Quickwrap.cmd.push(function () {\n\t\t\t\t\t\t    window.Quickwrap.display('div-gpt-ad-mobile_2');\n\t\t\t\t\t\t  });\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\n\t\t\t\t\t<\/div>","<p>Danskeren har v\u00e6ret med Jayco-Alula p\u00e5 tr\u00e6ningslejr i december og holder nu juleferie uden at cykle.<\/p>"]

35-årige Christopher Juul-Jensen træner anderledes end resten af det professionelle felt, afslører danskeren til Ekstra Bladet.

Cykelryttere træner normalt med restitution i deres træningspas, men Christopher Juul-Jensen træner mandag til fredag og holder fri i weekenden.

"Jeg er nok den eneste, jeg kender, der holder sig fra at træne i weekenden og træner fem dage i streg. Det er meget markant at træne fem dage i streg," lyder det fra Christopher Juul-Jensen.

Læs også

Dominerende Mads P. tager årets første sejr efter stort angreb

Christopher Juul-Jensen er flyttet tilbage til Danmark og bor i Østerbro, hvor han træner på de danske landeveje og hometraineren i kælderen.

"Nogle tænker nok: ’Fem dage i streg, det lyder af for meget!’, men hvis man tilrettelægger det ordentligt, så har man to dage til at komme sig og slappe af. Med to hviledage overtræner man aldrig helt,"

"Det fungerer, og jeg har fået bekræftet, at formen er god hvis ikke endnu bedre, end den plejer at være på den her årstid," tilføjer Juul-Jensen.

Annonce

Danskeren har været med Jayco-Alula på træningslejr i december og holder nu juleferie uden at cykle.

RELATEREDE NYHEDER

WorldTour-sprinter tager på eksotisk eventyr »

Jayco bliver lilla: Se deres nye trøjer her »

Merckx skal hjælpe talenter til WorldTour-hold »

Stjerne vil ikke ændre sig: Jeg må ikke miste det »

Cummings har fundet nyt WorldTour-hold »

INFO

Christopher Juul-Jensen