Gravel Ride: Mads Christensen - still riding

28. december 2020 09:27Foto: isoles

Siden min sidste lange tur på 300 kilometer rundt i det østjyske i oktober måned, er min appetit for eventyr på to hjul absolut ikke blevet mindre. Så jeg satte mig et nyt mål. Fyn Rundt 332 kilometer - det længste jeg har cyklet i min karriere - også som professionel.

Annonce

Artiklen fortsætter efter videoen.

["","Da jeg fik chancen for at k\u00f8re Fyn rundt, m\u00e5tte jeg sl\u00e5 til. Eller sagt p\u00e5 en anden m\u00e5de, jeg kontaktede Lars Roland Rasmussen fra Gravel Club Fyn for at finde inspiration til min tur rundt p\u00e5 Fyn. Det f\u00f8rste vi snakker om, var en to dages tur med cirka 200 kilometer om dagen, men efter lidt snak frem og tilbage udarbejdede vi en rute p\u00e5 i alt 330 kilometer med en god variation af grus, sm\u00e5 stier og asfalt. \u00a0<\/p>Hermed var ruten p\u00e5 plads, men mit lille projekt blev ved med at udvikle sig. Min gode kammerat helt tilbage fra ungdoms\u00e5rene p\u00e5 cyklen Henrik Dahl fra ItalicSport. Et firma med speciale i at designe og fremstille cykelt\u00f8j ville f\u00f8lge mig p\u00e5 turen - dog ikke p\u00e5 cyklen - men i bil, for at dokumentere turen i billeder og video (Se videoen \u00f8verst). Alt i alt ikke d\u00e5rligt for mig at have en livline og mulighed for at f\u00e5 nok energi og v\u00e6ske p\u00e5 hele turen. \u00a0<\/p>Onsdag den 2. december 2020 gik det l\u00f8s<\/b><\/p>V\u00e6kkeuret er sat til klokken 05:15. Jeg har beregnet cirka 45 minutter til at spise lidt morgenmad, drikke kaffe, g\u00e5 p\u00e5 toilettet og if\u00f8re mig dagens valg af cykelt\u00f8j. Vejrudsigten siger 1-2 graders varme, t\u00f8rt, let skyet og chancen for at solen kigger frem i l\u00f8bet af dagen. Det kr\u00e6ver den helt rigtige p\u00e5kl\u00e6dning, varmt og fleksibelt t\u00f8j. Lag p\u00e5 lag er altid et sikkert valg. \u00a0<\/p>Klokken 06:10 st\u00e5r jeg klar med cyklen ude foran min garage. Selv om turen er planlagt p\u00e5 forh\u00e5nd, har jeg pludselig en lille snert af usikkerhed over for hele projektet. Noget i mig stiller sp\u00f8rgsm\u00e5lstegn ved, om jeg overhovedet kan klare de mange kilometer alene rundt p\u00e5\u00a0Fyn. \u00a0<\/p>Det er m\u00f8rkt, mine kraftige cykellygter lyser <a href=\"rdb\/loeb\/2010\/vejen\/\" target=\"_blank\">vejen<\/a> op og centrerer mit blik ned i asfalten. Jeg s\u00e6tter kursen mod Middelfart. P\u00e5 den anden side af Lilleb\u00e6ltsbroen starter eventyret. Lars har fundet nogle fantastiske stier og veje, der f\u00f8rer mig ned omkring sydsiden af Fyn. F\u00f8lelsen i kroppen er god, og jeg holder k\u00e6den stram. Efter godt 60 kilometer begynder solen af st\u00e5 op, lidt efter fanger jeg p\u00e5 ruten Henrik Dahl, der flittigt skyder l\u00f8s med sit kamera. <img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.feltet.dk\/octo_cms\/files\/Feltet.dk\/\/Mads_C_Fyen_Rundt_sun_rise.jpg\" style=\"width: 653px; height: 352px;\" \/> Hans plan er at fange mig p\u00e5 udvalgte steder af ruten for at filme og tage billeder. Steder, som Lars har udpeget til at v\u00e6re s\u00e6rligt egnede til gode billeder og godt film materiale, den plan fungerer helt fint. \u00a0<\/p>Et skyd\u00e6kke tr\u00e6kker sammen og dette varer ved indtil m\u00f8rkets frembrud. S\u00e5 det bliver ikke til megen sol p\u00e5 turen. Halvvejs<\/b> Godt halvvejs p\u00e5 turen begynder jeg at f\u00f8le mig lidt lav p\u00e5 energi. Ved lave temperaturer bruger kroppen ekstra energi og kalorier p\u00e5 at holde varmen, s\u00e5 jeg fik travlt med at t\u00f8mme mine lommer for mad. Lidt efter m\u00f8der jeg Henrik, der er klatret op i et tr\u00e6 for at filme og fotografere. Det eneste, jeg har i tankerne, er dog kun at komme hen til bilen og fylde mine lommer og dunke hurtigt op igen. Fem minutter efter er jeg videre p\u00e5 cyklen igen. Min plan er at holde k\u00e6den stram s\u00e5 l\u00e6nge, der er dagslys. Fra nogle af mine tidligere ture ved jeg, at det kan blive sv\u00e6rt at navigere i m\u00f8rket. Specielt, n\u00e5r jeg ikke kender vejene og omr\u00e5det i forvejen. Efter cirka 200 kilometer har jeg en ret god fornemmelse i kroppen. De sidste 132 kilometer virker overskuelige nu. Benene fungerer godt, de er selvf\u00f8lgelig m\u00e6rkede, men s\u00e5 l\u00e6nge jeg husker at drikke og spise, skal det nok g\u00e5. \u00a0<\/p>Jeg rammer eftermiddagstrafikken i <a href=\"rdb\/loeb\/2010\/odense\/\" target=\"_blank\">Odense<\/a> og solen tr\u00e6kker sig tilbage for i dag. Nu bliver det hele mere intenst, det er slut med at nyde de smukke omgivelser, som jeg egentlig befinder mig i. Nu er det kun lyskeglen fra min lygte, der bestemmer, hvor meget jeg f\u00e5r at se. Det nordlige af Fyn er sp\u00e6kket med gamle smukke herreg\u00e5rde. Mange af dem ligger forladte og svinder hen. Min rute l\u00e5 t\u00e6t p\u00e5 flere af dem, og jeg k\u00f8rte igennem nogle af de tomme g\u00e5rdspladser, hvor der for mange \u00e5r siden nok havde v\u00e6ret masser af liv fra dyr og arbejdende folk, men det var der ikke l\u00e6ngere. Kun min lyskegle fra forlygten lyste dem op. \u00a0<\/p>Ved Bogense k\u00f8rte jeg langs digerne helt ude ved kysten, dette syn ville jeg gerne have haft i dagslys, s\u00e5 mine tanker g\u00e5r allerede p\u00e5 en tur mere rundt p\u00e5 Fyn. <img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.feltet.dk\/octo_cms\/files\/Feltet.dk\/\/Mads_C_Fyen_Rundt.jpg\" style=\"width: 653px; height: 352px;\" \/> Middelfart<\/b><\/p>N\u00e6ste stop - Middelfart ved den gamle Lilleb\u00e6ltsbro. Henrik smiler og sp\u00f8rger forsigtigt, om jeg ikke vil k\u00f8re med ham de sidste 20 kilometer. \"Aldrig i livet,\" svarer jeg ham og griner lidt. Det ville v\u00e6re det samme, som at st\u00e5 af i et cykell\u00f8b, og det er ikke nogen speciel rar f\u00f8lelse. Jeg snupper en h\u00e5ndfuld vingummier og en cola, inden jeg tr\u00e6kker vejret dybt og begiver mig op p\u00e5 cyklen en sidste gang for at f\u00e6rdigg\u00f8re mit fynske vintereventyr. \u00a0<\/p>Da jeg ankommer til mit hus, har Henrik s\u00f8rget for en saftig burger med fritter og mayo. Hvilken m\u00e5de at slutte en fantastisk og h\u00e5rd dag af p\u00e5 cyklen.<\/p> K\u00e6mper du med motivationen?<\/b><\/p>Hvis du k\u00e6mper med manglende motivation, vinterdepression eller ikke ved, hvad du skal tr\u00e6ne frem i mod? \u00a0<\/p>Mit bedste r\u00e5d til dig. 1) Lav en tilpas sv\u00e6r gravel rute p\u00e5 nettet 2) S\u00e6t en dato for, hvorn\u00e5r du skal k\u00f8re den 3) Forbered dig hen mod denne dag. Hvis du ikke har mod p\u00e5 at k\u00f8re den alene, s\u00e5 allier dig med et par kammerater, og inddrag dem i projektet, s\u00e5 I kan forberede jer sammen. \u00a0<\/p>Du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 min <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/__christ_mads__\/\">Instagram profil<\/a>,\u00a0hvor jeg l\u00f8bende fort\u00e6ller om mine sm\u00e5 eventyr, tr\u00e6ninger og gerne giver gode r\u00e5d og tips til gode tr\u00e6ningssessioner og meget mere.<\/p> Se mere om gravelcykling p\u00e5 <a href=\"https:\/\/Www.feltet.dk\/gravel\">www.feltet.dk\/gravel<\/a><\/b><\/p>"]

Da jeg fik chancen for at køre Fyn rundt, måtte jeg slå til. Eller sagt på en anden måde, jeg kontaktede Lars Roland Rasmussen fra Gravel Club Fyn for at finde inspiration til min tur rundt på Fyn.

Det første vi snakker om, var en to dages tur med cirka 200 kilometer om dagen, men efter lidt snak frem og tilbage udarbejdede vi en rute på i alt 330 kilometer med en god variation af grus, små stier og asfalt.

Hermed var ruten på plads, men mit lille projekt blev ved med at udvikle sig. Min gode kammerat helt tilbage fra ungdomsårene på cyklen Henrik Dahl fra ItalicSport. Et firma med speciale i at designe og fremstille cykeltøj ville følge mig på turen - dog ikke på cyklen - men i bil, for at dokumentere turen i billeder og video (Se videoen øverst).

Alt i alt ikke dårligt for mig at have en livline og mulighed for at få nok energi og væske på hele turen.

Onsdag den 2. december 2020 gik det løs

Vækkeuret er sat til klokken 05:15. Jeg har beregnet cirka 45 minutter til at spise lidt morgenmad, drikke kaffe, gå på toilettet og iføre mig dagens valg af cykeltøj.

Vejrudsigten siger 1-2 graders varme, tørt, let skyet og chancen for at solen kigger frem i løbet af dagen. Det kræver den helt rigtige påklædning, varmt og fleksibelt tøj. Lag på lag er altid et sikkert valg.

Klokken 06:10 står jeg klar med cyklen ude foran min garage. Selv om turen er planlagt på forhånd, har jeg pludselig en lille snert af usikkerhed over for hele projektet. Noget i mig stiller spørgsmålstegn ved, om jeg overhovedet kan klare de mange kilometer alene rundt på Fyn.

Det er mørkt, mine kraftige cykellygter lyser vejen op og centrerer mit blik ned i asfalten. Jeg sætter kursen mod Middelfart. På den anden side af Lillebæltsbroen starter eventyret.

Lars har fundet nogle fantastiske stier og veje, der fører mig ned omkring sydsiden af Fyn. Følelsen i kroppen er god, og jeg holder kæden stram. Efter godt 60 kilometer begynder solen af stå op, lidt efter fanger jeg på ruten Henrik Dahl, der flittigt skyder løs med sit kamera.

Hans plan er at fange mig på udvalgte steder af ruten for at filme og tage billeder. Steder, som Lars har udpeget til at være særligt egnede til gode billeder og godt film materiale, den plan fungerer helt fint.

Et skydække trækker sammen og dette varer ved indtil mørkets frembrud. Så det bliver ikke til megen sol på turen.

Halvvejs
Godt halvvejs på turen begynder jeg at føle mig lidt lav på energi. Ved lave temperaturer bruger kroppen ekstra energi og kalorier på at holde varmen, så jeg fik travlt med at tømme mine lommer for mad. Lidt efter møder jeg Henrik, der er klatret op i et træ for at filme og fotografere. Det eneste, jeg har i tankerne, er dog kun at komme hen til bilen og fylde mine lommer og dunke hurtigt op igen.

Fem minutter efter er jeg videre på cyklen igen.

Min plan er at holde kæden stram så længe, der er dagslys. Fra nogle af mine tidligere ture ved jeg, at det kan blive svært at navigere i mørket. Specielt, når jeg ikke kender vejene og området i forvejen. Efter cirka 200 kilometer har jeg en ret god fornemmelse i kroppen. De sidste 132 kilometer virker overskuelige nu. Benene fungerer godt, de er selvfølgelig mærkede, men så længe jeg husker at drikke og spise, skal det nok gå.

Jeg rammer eftermiddagstrafikken i Odense og solen trækker sig tilbage for i dag. Nu bliver det hele mere intenst, det er slut med at nyde de smukke omgivelser, som jeg egentlig befinder mig i. Nu er det kun lyskeglen fra min lygte, der bestemmer, hvor meget jeg får at se.

Det nordlige af Fyn er spækket med gamle smukke herregårde. Mange af dem ligger forladte og svinder hen. Min rute lå tæt på flere af dem, og jeg kørte igennem nogle af de tomme gårdspladser, hvor der for mange år siden nok havde været masser af liv fra dyr og arbejdende folk, men det var der ikke længere. Kun min lyskegle fra forlygten lyste dem op.

Ved Bogense kørte jeg langs digerne helt ude ved kysten, dette syn ville jeg gerne have haft i dagslys, så mine tanker går allerede på en tur mere rundt på Fyn.

Middelfart

Næste stop - Middelfart ved den gamle Lillebæltsbro. Henrik smiler og spørger forsigtigt, om jeg ikke vil køre med ham de sidste 20 kilometer.

"Aldrig i livet," svarer jeg ham og griner lidt. Det ville være det samme, som at stå af i et cykelløb, og det er ikke nogen speciel rar følelse.

Jeg snupper en håndfuld vingummier og en cola, inden jeg trækker vejret dybt og begiver mig op på cyklen en sidste gang for at færdiggøre mit fynske vintereventyr.

Da jeg ankommer til mit hus, har Henrik sørget for en saftig burger med fritter og mayo. Hvilken måde at slutte en fantastisk og hård dag af på cyklen.

Kæmper du med motivationen?

Hvis du kæmper med manglende motivation, vinterdepression eller ikke ved, hvad du skal træne frem i mod?

Mit bedste råd til dig.

1) Lav en tilpas svær gravel rute på nettet
2) Sæt en dato for, hvornår du skal køre den
3) Forbered dig hen mod denne dag.

Hvis du ikke har mod på at køre den alene, så allier dig med et par kammerater, og inddrag dem i projektet, så I kan forberede jer sammen.

Du kan også følge med på min Instagram profil, hvor jeg løbende fortæller om mine små eventyr, træninger og gerne giver gode råd og tips til gode træningssessioner og meget mere.

Se mere om gravelcykling på www.feltet.dk/gravel