Dansker kørte 853 kilometer på 24 timer i ...

EKSKLUSIVT INTERVIEW

Dansker kørte 853 kilometer på 24 timer i stort velgørenhedsprojekt

04. juli 2020 19:00Foto: Mathias Buchholtz Overby

Christian Frese

I sidste weekend kørte danske Otto Holmgaard Kristensen vanvittige 853 virtuelle kilometer på 24 timer i en god sags tjeneste. Du kan her og på mandag læse alt om danskerens vilde indendørstur, som havde til formål at samle penge ind til KidsAid.

Annonce

Artiklen fortsætter efter videoen.

["Tiden under coronakrisen har budt p\u00e5 flere imponerende udholdenhedspr\u00e6stationer i cykelsporten, men n\u00e6ppe mange kan m\u00e5le sig med Otto Holmgaard Kristensens vanvittige tur p\u00e5 Zwift. \u00a0<\/p>I sidste weekend satte danskeren nemlig en uofficiel verdensrekord, da han uden hj\u00e6lp fra andre i spillet tilbagelagde hele 853 kilometer p\u00e5 24 timer.<\/p> Kristensen k\u00f8rte de mange kilometer p\u00e5 en in-game enkeltstartcykel, og danskeren kunne derfor ikke nyde fordel af de omkringliggende rytteres slipstr\u00f8m undervejs.<\/p> Den medicinstuderende gennemf\u00f8rte turen for at skabe opm\u00e6rksomhed om og samle penge ind til non-profit organisationen <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=zO-CLXqQelg\" target=\"_blank\">KidsAid<\/a>, som hj\u00e6lper syge og s\u00e5rbare b\u00f8rn og unge i Danmark - blandt andet ved at forbedre b\u00f8rneafdelingerne p\u00e5 de danske hospitaler og arrangere forskellige begivenheder for b\u00f8rnene og deres familier.<\/p> Inspirationen til indsamlingen stammede fra Kristensens egne erfaringer, da han forrige \u00e5r blev far til et pr\u00e6maturt barn. S\u00f8nnen Marcus kom til verden ni uger for tidligt, og kun et stort stykke arbejde fra sygplejerskerne holdt den nyf\u00f8dte dreng i live.<\/p> \u201dMin kone og jeg har aldrig nogensinde g\u00e5et igennem s\u00e5 sv\u00e6r en periode i vores liv, og selvom Marcus efter sygeplejerskernes udsagn var \u201den stor dreng\u201d (1730 gram, red.), var vi \u00e6rlig talt stadig meget \u00e6ngstelige og usikre p\u00e5, om vi som familie var k\u00f8bt eller solgt\u201d, fort\u00e6ller Kristensen til Feltet.dk.<\/p> Tre uger efter f\u00f8dslen kunne den lille familie endelig vende hjem, hvor der dog fortsat ventede bes\u00f8g fra en sygeplejerske hver anden dag i de f\u00f8lgende 23 dage, f\u00f8r Marcus endegyldigt blev erkl\u00e6ret sund og rask og kunne overg\u00e5 til det ordin\u00e6re sundhedsplejeforl\u00f8b.<\/p> \u201dSelvom vores periode p\u00e5 hospitalet og i l\u00f8bet af barslen var h\u00e5rd, oplevede jeg mange familier, som havde det langt sv\u00e6rere end hos, og hvor b\u00f8rnene grundet den pr\u00e6mature f\u00f8dsel havde nogle m\u00e9n, som de formentlig skal k\u00e6mpe med resten af livet\u201d, siger Kristensen og tilf\u00f8jer:<\/p> \u201dSelvom en pr\u00e6maturafdeling er fyldt med hjertevarme og positiv indstilling fra personalets side, er det ikke et sted, som du \u00f8nsker, at nogen her i livet som familie skal s\u00e6tte deres ben\u201d. Ugerne p\u00e5 hospitalet havde sat tankerne i gang hos Kristensen om, hvordan han kunne hj\u00e6lpe familierne rundt omkring p\u00e5 landets pr\u00e6mature- og b\u00f8rneafdelinger.<\/p> F\u00f8rst unders\u00f8gte han muligheden for at sl\u00e5 verdensrekorden p\u00e5 marathon-distancen l\u00f8bende med klapvogn, men da den rekord virkede udenfor r\u00e6kkevidde, kastede danskeren sig i stedet over e-cykling.<\/p> I april 2020 fik Kristensen nemlig anskaffet sig en smarttrainer, og da han selvsamme for\u00e5r var blevet bekendt med KidsAid, besluttede han sig i starten af juni for at lave en indsamling til den danske velg\u00f8renhedsfond baseret p\u00e5 en 24 timers tur p\u00e5 Zwift. Artiklen forts\u00e6tter under billedet <img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.feltet.dk\/octo_cms\/files\/Feltet.dk\/106903740_1473963799453288_308794525245105387_n.jpg\" style=\"width: 653px; height: 352px;\" \/><\/i> Kristensen l\u00e6ste til eksamen i samme periode, som han tr\u00e6nede til de 24 timers Zwift-k\u00f8rsel. P\u00e5 en studiekammerats altan kunne danskeren imidlertid ordne begge ting p\u00e5 \u00e9n gang. Privatfoto.<\/i><\/p> Forberedelsen til 24 timer p\u00e5 en hometrainer<\/b> Indsamlingen kr\u00e6vede imidlertid meget mere end \u201dblot\u201d den enorme fysiske udfordring i sig selv. Livestream, lokation og st\u00f8ttepr\u00e6mier i forbindelse med projektet skulle alt sammen p\u00e5 plads.<\/p> F\u00f8rstn\u00e6vnte kunne Kristensen selv tage ansvar for, og danskeren planlagde at filme og gennemf\u00f8re rekordfors\u00f8get p\u00e5 en studiekammerats altan. Men blot tre dage inden de 24 timers e-cykling tilb\u00f8d Pulsure.dk, at virksomhedens E-cycling lab kunne udg\u00f8re de fysiske rammer.<\/p> \u201dPulsure.dk var friske p\u00e5 konceptet og var mega gode til at melde ud, at de gerne ville hoste. Alternativt havde jeg bare k\u00f8rt det hjemme p\u00e5 min l\u00e6semakkers altan, men det her var meget bedre og gav ogs\u00e5 mulighed for livestream til et st\u00f8rre publikum\u201d, udtaler Kristensen, som via Synergisports ejer Seamus Grannell selv stod for kontakten til Pulsure.dk.<\/p> Denne henvendelse var dog langt fra det eneste initiativ, som Kristensen tog for at samle s\u00e5 mange penge ind som overhovedet muligt.<\/p> Danskeren havde p\u00e5 dette tidspunkt allerede oprettet en donationsside p\u00e5 Betternow.org, og efter at have taget kontakt til KidsAid fik han ogs\u00e5 oprettet et mobilepay-nummer udelukkende dedikeret til indsamlingen.<\/p> Derudover henvendte Kristensen sig til flere kendte danskere s\u00e5 som racerk\u00f8rer Tom Kristensen, forfatter Svend Brinkmann samt en lang r\u00e6kke af cykelryttere, som alle donerede pr\u00e6mier til tilf\u00e6ldigt udvalgte st\u00f8ttere af projektet.<\/p> \u201dNormalt ser jeg mig selv som en ret beskeden person, der helst ikke vil genere andre un\u00f8digt. Jeg blev n\u00f8dt til at l\u00e6gge beskedenheden lidt til side, eftersom det ikke var for min egen vindings skyld, men for at projektet kunne blive st\u00f8rre og flere penge doneres til KidsAid\u201d, beskriver Kristensen.<\/p> Foruden det store praktiske forarbejde havde Kristensen naturligvis ogs\u00e5 forberedt sig p\u00e5 cyklen.<\/p> Danskerens tr\u00e6ning inkluderede blandt andet adskillige indend\u00f8rsture p\u00e5 fire-fem timer, en test af hvor meget kulhydrat som maven og tarmene kunne t\u00e5le (500 gram over fire timer) samt en laktatt\u00e6rskeltest p\u00e5 Aarhus Universitet.<\/p> \u201dI samarbejde med Ph.D Jesper Emil Jacobsgaard og lektor Ulrik Dalgas fik vi lavet en laktatt\u00e6rskelstest. Form\u00e5let var at finde den belastning, som et menneske teoretisk kan holde i meget lang tid uden at udtr\u00e6ttes muskul\u00e6rt eller neuralt\u201d, forklarer Kristensen og uddyber:<\/p> \u201dDette punkt defineres som ventilatory threshold 1, ogs\u00e5 kaldet aerobic threshold, og grundl\u00e6ggende handlede det derefter bare om at holde sig under det punkt s\u00e5 meget som muligt i de 24 timer\u201d.<\/p> Resultaterne af testen bekr\u00e6ftede pr\u00e6cisionen af wattm\u00e5leren i Kristensens smarttrainer, og med udgangspunkt i disse sigtede danskeren efter at holde 200 watt i de 24 timer - omtrent den samme power, som canadiske Travis Samuel gennemsnitligt tr\u00e5dte p\u00e5 vej mod sine rekordh\u00f8je 1008 kilometer med<\/i> draft.<\/p> Men som Kristensen ogs\u00e5 p\u00e5peger overfor Feltet.dk: \u00c9n ting er teori og opstilling af modeller for den menneskelige kunnen, en helt anden ting er at oms\u00e6tte teori til praksis.<\/p> S\u00e5 hvordan forl\u00f8b Kristensens 24 timer p\u00e5 hometraineren startende fra middagstid l\u00f8rdag den 27. juni?<\/p> Svaret kan du f\u00e5 p\u00e5 mandag, n\u00e5r Kristensen beskriver, hvordan det opleves at k\u00f8re 853 kilometer uden at bev\u00e6ge sig s\u00e5 meget som en meter. Han vil desuden fort\u00e6lle om samtlige detaljer ved de 24 timer, herunder hvor mange watt, som han tr\u00e5dte, og hvor meget mad og v\u00e6ske, som han indtog undervejs.<\/p>","Kristensen samlede mere end 11.000 kroner ind i forbindelse med den vilde rekord, og du kan bidrage p\u00e5 mobilepay-nummeret\u00a0700905.<\/span><\/p>"]

Tiden under coronakrisen har budt på flere imponerende udholdenhedspræstationer i cykelsporten, men næppe mange kan måle sig med Otto Holmgaard Kristensens vanvittige tur på Zwift.

I sidste weekend satte danskeren nemlig en uofficiel verdensrekord, da han uden hjælp fra andre i spillet tilbagelagde hele 853 kilometer på 24 timer.

Kristensen kørte de mange kilometer på en in-game enkeltstartcykel, og danskeren kunne derfor ikke nyde fordel af de omkringliggende rytteres slipstrøm undervejs.

Den medicinstuderende gennemførte turen for at skabe opmærksomhed om og samle penge ind til non-profit organisationen KidsAid, som hjælper syge og sårbare børn og unge i Danmark - blandt andet ved at forbedre børneafdelingerne på de danske hospitaler og arrangere forskellige begivenheder for børnene og deres familier.

Inspirationen til indsamlingen stammede fra Kristensens egne erfaringer, da han forrige år blev far til et præmaturt barn. Sønnen Marcus kom til verden ni uger for tidligt, og kun et stort stykke arbejde fra sygplejerskerne holdt den nyfødte dreng i live.

”Min kone og jeg har aldrig nogensinde gået igennem så svær en periode i vores liv, og selvom Marcus efter sygeplejerskernes udsagn var ”en stor dreng” (1730 gram, red.), var vi ærlig talt stadig meget ængstelige og usikre på, om vi som familie var købt eller solgt”, fortæller Kristensen til Feltet.dk.

Tre uger efter fødslen kunne den lille familie endelig vende hjem, hvor der dog fortsat ventede besøg fra en sygeplejerske hver anden dag i de følgende 23 dage, før Marcus endegyldigt blev erklæret sund og rask og kunne overgå til det ordinære sundhedsplejeforløb.

”Selvom vores periode på hospitalet og i løbet af barslen var hård, oplevede jeg mange familier, som havde det langt sværere end hos, og hvor børnene grundet den præmature fødsel havde nogle mén, som de formentlig skal kæmpe med resten af livet”, siger Kristensen og tilføjer:

”Selvom en præmaturafdeling er fyldt med hjertevarme og positiv indstilling fra personalets side, er det ikke et sted, som du ønsker, at nogen her i livet som familie skal sætte deres ben”.

Ugerne på hospitalet havde sat tankerne i gang hos Kristensen om, hvordan han kunne hjælpe familierne rundt omkring på landets præmature- og børneafdelinger.

Først undersøgte han muligheden for at slå verdensrekorden på marathon-distancen løbende med klapvogn, men da den rekord virkede udenfor rækkevidde, kastede danskeren sig i stedet over e-cykling.

I april 2020 fik Kristensen nemlig anskaffet sig en smarttrainer, og da han selvsamme forår var blevet bekendt med KidsAid, besluttede han sig i starten af juni for at lave en indsamling til den danske velgørenhedsfond baseret på en 24 timers tur på Zwift.

Artiklen fortsætter under billedet

Kristensen læste til eksamen i samme periode, som han trænede til de 24 timers Zwift-kørsel. På en studiekammerats altan kunne danskeren imidlertid ordne begge ting på én gang. Privatfoto.

Forberedelsen til 24 timer på en hometrainer
Indsamlingen krævede imidlertid meget mere end ”blot” den enorme fysiske udfordring i sig selv. Livestream, lokation og støttepræmier i forbindelse med projektet skulle alt sammen på plads.

Førstnævnte kunne Kristensen selv tage ansvar for, og danskeren planlagde at filme og gennemføre rekordforsøget på en studiekammerats altan. Men blot tre dage inden de 24 timers e-cykling tilbød Pulsure.dk, at virksomhedens E-cycling lab kunne udgøre de fysiske rammer.

”Pulsure.dk var friske på konceptet og var mega gode til at melde ud, at de gerne ville hoste. Alternativt havde jeg bare kørt det hjemme på min læsemakkers altan, men det her var meget bedre og gav også mulighed for livestream til et større publikum”, udtaler Kristensen, som via Synergisports ejer Seamus Grannell selv stod for kontakten til Pulsure.dk.

Denne henvendelse var dog langt fra det eneste initiativ, som Kristensen tog for at samle så mange penge ind som overhovedet muligt.

Danskeren havde på dette tidspunkt allerede oprettet en donationsside på Betternow.org, og efter at have taget kontakt til KidsAid fik han også oprettet et mobilepay-nummer udelukkende dedikeret til indsamlingen.

Derudover henvendte Kristensen sig til flere kendte danskere så som racerkører Tom Kristensen, forfatter Svend Brinkmann samt en lang række af cykelryttere, som alle donerede præmier til tilfældigt udvalgte støttere af projektet.

”Normalt ser jeg mig selv som en ret beskeden person, der helst ikke vil genere andre unødigt. Jeg blev nødt til at lægge beskedenheden lidt til side, eftersom det ikke var for min egen vindings skyld, men for at projektet kunne blive større og flere penge doneres til KidsAid”, beskriver Kristensen.

Foruden det store praktiske forarbejde havde Kristensen naturligvis også forberedt sig på cyklen.

Danskerens træning inkluderede blandt andet adskillige indendørsture på fire-fem timer, en test af hvor meget kulhydrat som maven og tarmene kunne tåle (500 gram over fire timer) samt en laktattærskeltest på Aarhus Universitet.

”I samarbejde med Ph.D Jesper Emil Jacobsgaard og lektor Ulrik Dalgas fik vi lavet en laktattærskelstest. Formålet var at finde den belastning, som et menneske teoretisk kan holde i meget lang tid uden at udtrættes muskulært eller neuralt”, forklarer Kristensen og uddyber:

”Dette punkt defineres som ventilatory threshold 1, også kaldet aerobic threshold, og grundlæggende handlede det derefter bare om at holde sig under det punkt så meget som muligt i de 24 timer”.

Resultaterne af testen bekræftede præcisionen af wattmåleren i Kristensens smarttrainer, og med udgangspunkt i disse sigtede danskeren efter at holde 200 watt i de 24 timer - omtrent den samme power, som canadiske Travis Samuel gennemsnitligt trådte på vej mod sine rekordhøje 1008 kilometer med draft.

Men som Kristensen også påpeger overfor Feltet.dk: Én ting er teori og opstilling af modeller for den menneskelige kunnen, en helt anden ting er at omsætte teori til praksis.

Så hvordan forløb Kristensens 24 timer på hometraineren startende fra middagstid lørdag den 27. juni?

Svaret kan du få på mandag, når Kristensen beskriver, hvordan det opleves at køre 853 kilometer uden at bevæge sig så meget som en meter. Han vil desuden fortælle om samtlige detaljer ved de 24 timer, herunder hvor mange watt, som han trådte, og hvor meget mad og væske, som han indtog undervejs.

Kristensen samlede mere end 11.000 kroner ind i forbindelse med den vilde rekord, og du kan bidrage på mobilepay-nummeret 700905.